每周话题｜除了双相，我还在承受什么症状？
主页菌前言：
今天留言的小伙伴特别特别特别多，很高兴你们愿意加入到交流的大军中互相帮助和提供自己的经验。我希望大家能够在这里感到安全和舒适。在留言中可以看到，很多人都承受着双相之外的一些症状，这些症状可能是双相带来的，也可能是其他的病症，这取决于个体差异。精神疾病的个体差异明显，不能一概而论，因此主页菌也总是强调大家是不同的。但我们也有一点是一样的，就是需要理解和支持。
如果你在生活中得不到理解与支持，也没有关系，我们的群体非常庞大，只是生活中大家都会选择隐匿起来。所以在这里，你可以看到和自己一样努力着的伙伴，希望大家可以互相给予彼此力量。
送给大家一首陪伴主页菌很久的歌。
确诊前受了亲人去世的刺激。有了幻觉和幻听。 看到了蝴蝶。后来过去了，意识到有乒乓球拍那么大吧。 睡觉前带耳塞有幻听是人说话声音。医生说幻听里比较麻烦的就是听见人说话。后来开了安眠药睡眠变好就不注意这些了。最严重是幻觉一个礼拜不敢看反光的东西。晚上听到人说话反复确认真的假的。晚上真的吓疯。是生理上的恐惧。我们是物理世界啊。因为振动才有声音。但是没有振动。所以是控制不了的怕。不过有吃安眠药困意大好多了。
不幸的是我惊恐，强迫，焦虑，社恐我都有。社恐让我无法去工作，废柴一个了。
多动症 从小就坐不下来 最讨厌整理东西 一直很开心 很像是长期发作的轻燥 高中才有类似抑郁的表现.
我主要是躯体化特别严重，会浑身疼痛，特别明显的是胸腔，经常针扎一样的疼，而且会疼到呼吸不顺。同时经常处在很大压力下，一直有严重的焦虑和神经衰弱，好好睡觉什么的不存在，也会恶心呕吐。这些我觉得都是双相的衍生吧。而有时候会见人就害怕，必须要自己躲在封闭的空间才行，这个我觉得和我自己的性格也有关系，双相只是放大了一些外在表现。（活着可太艰辛了……）
现在在住院，因为年假原因入院时间推迟了一点，感觉像是躁期被送进来的患者，气氛格格不入……本来打算明天出院的，但又怕主任说继续观察，一想到开学自己不能和其他人一样到校又突然焦虑了（不过不抑郁）
我的话其实不怎么分得清双相得症状还有其他的症状，有时我会莫名其妙跟个智障一样说一些莫名其妙很孩子气的话，有时我会走在路上就把自己手机外套全给扔了。这个医生说我已经行为反常了，不过我觉得应该是双相的衍生症状吧。社交恐惧我也有，害怕跟服务员讲话，害怕打车，害怕一切需要自己主动做的事，去到人多的地方就会头晕眼花，我觉得这个应该是独立出来的症状吧。还有就是过马路啊什么的我觉得我总能看见车从人身上碾过，看到老人孕妇就看见他们摔倒或者被撞击，这时候我浑身上下发抖并且感觉难受，我不清楚这是焦虑还是惊恐发作。还有一个问题是抑郁带给我的躯体症状，我天天都觉得自己的身体像石头一样重，呼吸也微弱，全身疼痛，这个应该也能作为双相的症状吧。医生说我是bpd（边缘型人格障碍）而有这种人格障碍的人情绪本身就不稳定，所以加上双相，这使我即使一点点不符合我心意的出现我就会大喊大叫打人，从而让别人注意到我不开心了，我感觉这个应该是衍生症状吧。唉我也搞不清楚，感觉可能有些是症状的我自己却觉得正常的，认知应该已经存在了很大问题。
肢体化，会全身无原因的疼痛，手背会痒，但是皮肤科不能确诊。
感觉自己能力有问题。
承受着无法接受别人目光的痛苦，无法与人特别是男性正常交流，每次有人看着我的时候都会觉得十分难受。就算别人并没有看我我都会产生一种别人在盯着我的错觉，然后就开始怀疑自己是不是哪里不好，是不是因为自己不好看是不是因为头发乱了是不是因为衣服没穿好又或者是因为一些其他的缺陷。只要和别人接触目光，就会不自觉紧张，甚至会剧烈到发抖乃至心脏疼痛，如果要我站在很多人面前那无疑是要我的命。我不敢和别人接触我不敢听到别人对我的议论我现在恐惧到连朋友甚至是家人都不想出去见面，我害怕他们的眼神，害怕他们的嘴巴，害怕他们的一切举止。一切窃窃私语我都会认为是对我的批评，就算我知道自己本身就是个很透明很平庸的不值得让别人注意的人，但是没办法就是忍不住去想，可能这就是社交恐惧吧。对我来说，这个症状与双相是平行于我的不同的两个病症。其实还有一些其余的症状，但是最明显的可能就是这个社交恐惧吧。
焦虑，不停吃东西，完了又吐。
双相情感障碍、边缘人格障碍。
社交不自信吧，尤其发病后，调整好久才能把心态调整过来，想起看到自己发病时对亲友的言行，真的想钻进地洞.然后我大概对那个时候看我发病的朋友，短时间不想联系？狂躁症发作的时候，性欲超强，妄想严重，逻辑混乱，把人家男孩子整得非常懵圈。不知道大家有没有同感，狂躁期一过，非常不想讲话，焦虑自己会不会一直这样下去，又不好意思跟朋友们有个正经交代，9年了，自高二以来，发病了6次左右。
以前有过耳鸣……现在处方稳定下来就好了（但是测听好像反而比以前差了，不知道是不是耳机用多了.
在我看来，双相一定会带有并发症的，不管是焦虑症 强迫症还是社交恐惧。因为双相带给我们与常人不同的感受和视角，所以有一句话说的好：双相就是一段不断提问的旅程。为什么我和他们的感受不同呢？生命的意义呢？因此在双相的早期或多或少都会埋下社交恐惧 焦虑的种子。就我的经历而言，只要坚持治疗，不放弃追逐真相，这些并发症会逐渐消失，最后双相也会得到很好的控制。
暴食症，躁狂发作时候就会发作，以前躁期减肥过猛留下的后遗症，各位病友千万不要节食减肥，后面很痛苦的。还有就是强迫症，有时候脑子里想什么，莫名其妙就会去做，而且还控制不了。有点逃避社交，喜欢一个人。
双相伴生的性格敏感，很在意别人对待我的态度，对人际关系里发生的变化很敏感且脆弱。
性别焦虑，我不知道我是算流性别还是跨性别，但不定期的会有性别焦虑的感觉。包括觉得自己被放错身体，无比嫌弃自己其实并不大的胸和165的身高，还会不想出卧室见人，在被亲戚等强制穿女性化服装的时候也会，另外出现性别焦虑时会有强迫行为。
刚才搜索了一下“惊恐发作”，我大约也是，我会心悸，心痛，胃不适，还有头晕。如果实在没力气就睡一觉，有力气尽量出去走走，呼吸新鲜空气，或者运动。我没去看病，不确定自己抑郁或双相，没时间也没心力。坚持生活，好的时候尽量做点正事吧。如果让我追寻抑郁的根源，我对他人没有信赖感，这种绝望起源于家庭关系，后来我开始感觉没有生存目标和希望。最近我很想自闭一段时间。
应该是衍生症状，我每天只要一认真思考东西，头就会胀疼，感觉神经一直在跳跃，不能形成有逻辑的思考，尤其是面对文字时，不能一直读完一段话，中间要停下来，但是对图形和数字没有这种感觉，反而很舒服。另外一个人在封闭空间待着时，就会很失落沮丧，心里很慌，感觉没有任何希望，生活也没意义，严重时还会不自觉地哭起来，有一种明显的自杀想法，但是并不会冲动到去做，这可能是因为抑郁情绪吧。
每一次躁狂期发作的时候及其易怒，严重时候会感觉一股气息在身上优秀。来自呆宝与开心的主人的留言。
狂躁抑郁交替发作。拒绝所有人。跟清静的人发火,控制不住自己,感觉自己处于深渊的困境,走不出去别人也进不来,不想说话,又特别想人懂我照顾我理解我,可最后我只能被别人逼疯,慢慢往深渊深处走,不想吃药,每天喝酒,感觉身边从来没有人,静下来就想着什么时候步入死亡,
多动症，甲亢。
我朋友说都得了躁郁症会触底反弹的，我信了，但我又得了精分。不过我还愿意相信触底反弹的。
不知道是不是阿立哌唑的副作用，我经常有惊恐发作和静坐不能的症状，发作起来会心慌得不能呼吸，心率不齐，焦躁地走来走去，抖腿。不过现在同时吃着心得安和安坦，症状有缓解。如果有相似困扰的小伙伴，可以告诉医生，医生可能会有办法的
双向躁狂的时候会有很强的强迫症，抑郁的时候太严重会影响姨妈期，要么一个月来两次，要么两个月不来。
焦虑！是的就是焦虑。每天呼吸不过来，随时会晕倒。一点都没有夸张！还有就是不知道是什么病！类似！广场恐惧症，不敢走在路上，害怕人，所有人。但是进入有顶的空间，比如房子，就舒服很多。感觉特别有安全感！这个症状在吃了药之后才慢慢好起来！还有就是有点妄想，总是觉得所有男的都是以前我很讨厌的男的，看到男的看我都觉得要害我。
主页君你好，我说说我的情况。我觉得我社交恐惧不算重也不算轻，但是尽可能的情况都喜欢一个人待着。如果有事比如去买东西或者去办事情我会不断在脑袋里面预想场景对话，预想好多遍，想清楚自己可能需要怎么回答。而且很多时候跟朋友聊天话说多了（这里指大概纯聊天），可能两个小时以上，脑袋就会有轻微的幻觉，容易说胡话也不知道自己在说什么。。不知道有没有人和我一样的情况。。总之现在特别怕和人说话（熟人除外）
后记：
最后，主页菌要跟大家报告一下最近的动向。不久前，和发小儿联系上，才知道她和我一样确诊了双相。不同的是，她在美国确诊，也接受了美国的各类治疗，其中提到了辩证行为疗法。主页菌最近正在潜心学习这种治疗方式的原理，希望可以尽快整理出一份简单易懂的文字材料给大家。
再次祝福大家，好好治疗，不要害怕－－只要我们愿意踏出改变的第一步，相信一切都在往好处前行。
编辑：酒吞童女
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